新鲜紫苏食用方法新鲜的紫苏怎么吃

导读材料：紫苏叶5克，生姜2片，红糖适量，今天小编就来聊一聊关于新鲜紫苏食用方法?接下来我们就一起去研究一下吧!新鲜紫苏食用方法材料：紫苏叶5克，生姜2片，红糖....

材料：紫苏叶5克，生姜2片，红糖适量 ，今天小编就来聊一聊关于新鲜紫苏食用方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

新鲜紫苏食用方法

材料：紫苏叶5克，生姜2片，红糖适量。

用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

将紫苏叶、生姜、红糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约3分钟后，即可饮用。紫苏的芳香成分很容易挥发，所以不要泡太久，趁热饮用。