步骤1准备食材：鲫鱼2条、紫苏20克、姜3克、小米辣2个、蒜3瓣、食用油10克、盐3克、老抽1克、生抽1克、白胡椒粉2克、料酒2克、淀粉10克 。步骤2紫苏切碎 。步骤3姜切丝 。步骤4小米辣切圈 。步骤5蒜对半切开 。步骤6鲫鱼背部划花刀...

步骤1食材：鸭肉块500g、酸梅6颗、紫苏叶10克 。调味料：食用油10克、盐1克、酱油3克、冰糖5克 。步骤2鸭肉块洗净 。步骤3紫苏叶切丝 。步骤4热锅倒油，油温4成热，下冰糖炒出糖色，加入酱油、鸭肉块，炒匀上色 。步骤5加600毫升清...

步骤1食材：黄瓜2根、蒜2瓣、紫苏4片，小米椒3个 。调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克 。步骤2黄瓜洗净，切1厘米厚片 。步骤3蒜切片 。步骤4小米椒切圈 。步骤5紫苏洗净，切细丝 。步骤6热锅倒油，油温5成热时，放入黄瓜片，煎至变软...

步骤1食材：田螺500克，青椒1个，红椒1个，紫苏5克，大蒜4瓣，生姜1块，大葱1段，八角1个，小葱1根，干辣椒4个，酸笋100克 。辅料：豆瓣酱1汤匙，生抽1汤匙，老抽半汤匙，料酒1汤匙，盐1茶匙 。步骤2田螺泡入水中放入几滴香油吐沙，用...

步骤1食材：鸭肉块500g、紫苏叶10克、冬瓜200克、蒜3瓣、大葱10克、姜2克 。调味料：食用油10克、盐1克、酱油2克、冰糖2克、豆瓣酱2克 。步骤2鸭肉块洗净 。步骤3紫苏叶切丝 。步骤4冬瓜去皮、去瓤、切块 。步骤5蒜对半切开 。...

步骤1食材：花甲500g、紫苏叶10克、韭菜200克、大蒜2瓣、姜2克、小米椒3个、小葱2根 。调味料：食用油5克、豆豉1克、生抽2克、蚝油1克、料酒2克、盐1克 。步骤2韭菜切段 。步骤3小葱切段 。步骤4紫苏叶切丝 。步骤5小米椒切圈...

步骤1食材：鸭肉块500g、紫苏叶10克、冬瓜200克、蒜3瓣、大葱10克、姜2克 。调味料：食用油10克、盐1克、酱油2克、冰糖2克、豆瓣酱2克 。【冬瓜紫苏焖鸭的做法 冬瓜紫苏焖鸭怎么做】步骤2鸭肉块洗净 。步骤3紫苏叶切丝 。步骤4冬...

步骤1食材：紫苏叶100克、蒜5瓣 。调味料：陈醋3克、芝麻油2克、红糖粉6克、酱油15克 。步骤2紫苏叶洗净、沥干备用 。步骤3蒜切末 。步骤4碗中倒入陈醋、芝麻油、红糖粉、酱油、蒜、拌匀 。步骤5将每一片紫苏叶均匀抹上调料汁 。步骤6再...

步骤1食材：黄骨鱼3条、青椒2个、姜2克、小葱2根、紫苏20克 。调味料：食用油5克、盐2克、白胡椒粉2克、料酒2克 。步骤2黄骨鱼加料酒、腌制15分钟 。步骤3小葱切段 。步骤4青椒切圈 。步骤5姜切片 。步骤6紫苏切末 。步骤7热锅倒油...

步骤1食材：排骨400g、紫苏20g、姜2克、蒜3瓣 。调味料：食用油10克、八角1个、料酒2克、生抽2克、老抽1克、蚝油1克、盐1克、干辣椒3个 。步骤2排骨洗净、沥干备用 。步骤3姜切片 。步骤4蒜对半切开 。【紫苏焗排骨的做法 紫苏焗...

步骤1食材：花蛤500克、紫苏叶6片、姜2克、小米辣1个、香菜2根、小葱2根、蒜3瓣 。调味料：食用油10克、蚝油2克、糖1克、料酒3克、豆豉2克、生抽2克 。步骤2花蛤洗净、沥干 。步骤3小葱切段 。步骤4香菜切段 。步骤5姜切片 。步骤...

步骤1食材：紫苏叶20克、河虾400克、泡姜10克、泡椒5克、小葱2根 。调味料：食用油5克、盐1克、料酒2克 。步骤2河虾洗净 。步骤3【紫苏炒虾的做法 紫苏炒虾怎么做】紫苏叶切碎 。步骤4泡姜切碎 。步骤5泡椒切碎 。步骤6小葱切葱花...

步骤1食材：黄瓜1根、紫苏30克、蒜2瓣、小米辣3个 。调味料：盐1克、鸡精1克、蚝油2克、芝麻油1克、生抽2克 。步骤2黄瓜洗净、切片 。步骤3紫苏切碎 。步骤4蒜切末 。步骤5小米辣切末 。步骤63、碗中放入黄瓜、紫苏、蒜、小米辣、盐、...

【紫苏煎蛋的做法 紫苏煎蛋怎么做】步骤1食材：紫苏叶20克、鸡蛋2个 。调味料：食用油5克、盐1克、糖1克、白胡椒粉1克 。步骤2紫苏叶洗净、切细末 。步骤3鸡蛋打散、加入盐、糖、白胡椒粉、搅匀、放入紫苏末、搅拌均匀 。步骤4热锅倒油、油温...

步骤1食材：田螺500克、紫苏10克、小米椒5个、大蒜5瓣、姜3克 。调味料：食用油10克、盐1克、豆瓣酱1克、生抽2克、料酒4克、花椒1克、八角1个 。步骤2田螺洗净、敲去螺尾 。步骤3小米椒切圈 、大蒜对半切开、姜切片、紫苏切丝 。步骤...

步骤1食材：鲫鱼2条、酸笋50g、紫苏20克、番茄1个、姜2克、蒜5瓣、小米辣7个、小葱6根 。调味料：食用油10克、料酒3克、盐3克、糖2克、白胡椒粉2克、酱油2克 。步骤2【酸笋紫苏鱼的做法 酸笋紫苏鱼怎么做】鲫鱼双面打刀花 、加1克盐...

紫苏与螃蟹如何使用（你知道吃螃蟹为什么要配紫苏吗）紫舒就是现今中药里的“紫苏，通常适用于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛病症故事中的华佗懂得观察自然、，下面我们就来说一说关于紫苏与螃蟹如何使用?我们一起去了解并探讨一.....

紫苏炒鸭的做法（紫苏炒鸭的家常做法）1.四分之一的番鸭处理干净斩件2.生姜切片，香葱切段，紫苏切碎，我来为大家科普一下关于紫苏炒鸭的做法?以下内容希望对你有帮助!紫苏炒鸭的做法1.四分之一的番.....

蒸大闸蟹没有紫苏可以用什么代替（蒸大闸蟹没有紫苏可以用哪种东西代替）没有紫苏也可以的，只是吃的时候会有一点点蟹腥味，看个人喜好，现在小编就来说说关于蒸大闸蟹没有紫苏可以用什么代替?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!蒸.....

紫苏味道和薄荷的味道有点相似，清爽令人心旷神怡，神清气爽。紫苏主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近代，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界关注的多...