大虾炒菠菜的做法大虾炒菠菜怎么做好吃

导读食材：大虾100g，菠菜100g，胡萝卜半根，盐3g，洋葱30g，非转基因食用油30g，接下来我们就来聊聊关于大虾炒菠菜的做法?以下内容大家不妨参考一二希望....

食材：大虾100g，菠菜100g，胡萝卜半根，盐3g，洋葱30g，非转基因食用油30g，接下来我们就来聊聊关于大虾炒菠菜的做法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

大虾炒菠菜的做法

食材：大虾100g，菠菜100g，胡萝卜半根，盐3g，洋葱30g，非转基因食用油30g。

热锅冷油完成润锅后，下入食用油烧至5成油温，然后下入切好的洋葱丁，炒出葱香味。

然后下入去皮后切丝的胡萝卜，在锅中翻炒，用炒勺翻炒，让胡萝卜丝在锅中受热均匀。

然后下入焯过水的菠菜和大虾，在锅中用炒勺翻炒，让菜品在锅中受热均匀。

继续用炒勺翻炒，让菠菜和大虾在锅中充分受热，并和葱油充分接触，吸收葱油的香味。

加入调味品盐，对菜品进行调味，用炒勺翻炒，让盐在锅中均匀分布。

继续翻炒，让调味品滋味，在高温作用下，快速渗入到菜品中。

翻炒均匀入味后，即可出锅装入盘中，上桌即可食用。