海带炒鱼汤的做法海带炒鱼汤的做法步骤

导读材料：胖头鱼1条、海带适量胖头鱼肉在锅中煮一下，然后和海带一起翻炒，现在小编就来说说关于海带炒鱼汤的做法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!海带炒鱼....

材料：胖头鱼1条、海带适量胖头鱼肉在锅中煮一下，然后和海带一起翻炒，现在小编就来说说关于海带炒鱼汤的做法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

海带炒鱼汤的做法

材料：胖头鱼1条、海带适量。

胖头鱼肉在锅中煮一下，然后和海带一起翻炒。

用炒勺翻炒，不让鱼肉在锅中糊锅，确保鱼肉可以翻炒过程中，炒散。

翻炒过程中如果发现有糊锅的现象，可以加入适量的食用油，一起搅拌翻炒。

翻炒至鱼肉松散，炒至鱼肉没有水分后即可。

炒好后装盘，等待需要的时候，即可在锅中熬汤使用。