用糯米都可以做什么好吃的（为什么人们很少拿糯米当主食）

<span class="answer">导读</span>#为什么人们很少拿糯米当主食#虽说人们非常喜欢吃糯米做的食物，但是很少有人拿糯米来当主食。1.首先糯米的价格更为昂贵。不适合当主食。在一些家庭，如果顿顿吃糯....<p>#为什么人们很少拿糯米当主食#</p><p>虽说人们非常喜欢吃糯米做的食物，</p><p>但是很少有人拿糯米来当主食。</p><p><strong>1.首先糯米的价格更为昂贵。</strong></p><p>不适合当主食。在一些家庭，</p><p>如果顿顿吃糯米的话，</p><p>是不太适合他们的经济能力的。</p><p><strong>2.糯米不易消化。</strong></p><p>平常吃了糯米之后，</p><p>我们会感觉到它们在胃里慢慢膨胀。</p><p>对一些消化系统不好的朋友吃完后会觉得负担很大。</p><p><strong>3.糯米的热含量相对较高。</strong></p><p>我们知道富含淀粉的食物含有大量的卡路里。</p><p>为了我们的健康和保持我们的体型，</p><p>最好选择其他粗粮作为主食。</p><p><img alt="用糯米都可以做什么好吃的（为什么人们很少拿糯米当主食）(1)" src="/static/upload/image/20231217/4c450762e74c4dc88376bff36fdd5125.jpg"/></p><p><img alt="用糯米都可以做什么好吃的（为什么人们很少拿糯米当主食）(2)" src="/static/upload/image/20231217/309cc0dd2d5a4b6d8040b43c1fa8d34d.jpg"/></p><p><img alt="用糯米都可以做什么好吃的（为什么人们很少拿糯米当主食）(3)" src="/static/upload/image/20231217/479e3c49aa23443787a351e687a95d97.jpg"/></p><p><img alt="用糯米都可以做什么好吃的（为什么人们很少拿糯米当主食）(4)" src="/static/upload/image/20231217/b6885dcfc4a640369c751fe93ade1708.jpg"/></p><p><img alt="用糯米都可以做什么好吃的（为什么人们很少拿糯米当主食）(5)" src="/static/upload/image/20231217/7a515d0f6e9e419e93c8efeef6a91e97.jpg"/></p><p><strong>糯米可以做什么好吃的呢？</strong></p><p>糯米是极具粘性的一种米，</p><p>也很容易有饱腹感，相较于其他米类，</p><p>糯米的特征决定了它更适合做出创意做法，诸如：</p><p>糯米粽，糯米糍粑，糯清香荷叶饭，糯米烧麦，</p><p>糯米珍珠丸子等等都是非常好吃的点心。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！