紫薯怎么做好吃?紫薯怎么吃最有营养？

导读可以做紫薯茶巾：原料：紫薯300克、红豆沙紫薯洗净切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥，我来为大家科普一下关于紫薯怎么做好吃?以下内容希望对你有帮助!紫薯怎么做....

可以做紫薯茶巾：原料：紫薯300克、红豆沙紫薯洗净切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥，我来为大家科普一下关于紫薯怎么做好吃?以下内容希望对你有帮助!

紫薯怎么做好吃

可以做紫薯茶巾：

原料：紫薯300克、红豆沙。紫薯洗净切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。

取一团紫薯泥，在保鲜膜上摊成圆片，放上搓圆的红豆沙馅。

慢慢提起保鲜膜，让紫薯把豆沙馅包住再绞紧，打开保鲜膜，一个茶巾就做好了。