西芹鲜百合的吃法和做法如何做鲜百合炒西芹

导读材料：西芹200克、鲜百合140克、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)，下面我们就来聊聊关于西芹鲜百合的吃法和做法?接下来我们就一起去了解....

材料：西芹200克、鲜百合140克、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升) ，下面我们就来聊聊关于西芹鲜百合的吃法和做法?接下来我们就一起去了解一下吧!

西芹鲜百合的吃法和做法

材料：西芹200克、鲜百合140克、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。

鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用。

西芹放入沸水中焯，捞出迅速放入冰水中，沥干待用。

炒锅烧热，放入油，烧至5成热，放入西芹快速翻炒。

加入百合快速翻炒，炒至百合略透明;加入枸杞同炒，加入盐、鸡精调味即可。