粽子早上煮的晚上吃凉的可以吗冷粽子能吃吗

导读冷粽子最好是不要吃粽子的组成大部分都是糯米，糯米在热的时候支链淀粉会糊化，容易被人体消化酶分解，冷却后，糯米中的支链淀粉和直链淀粉一样可能会回生，从而不容易....

冷粽子最好是不要吃 粽子的组成大部分都是糯米，糯米在热的时候支链淀粉会糊化，容易被人体消化酶分解，冷却后，糯米中的支链淀粉和直链淀粉一样可能会回生，从而不容易被消化酶所消化，接下来我们就来聊聊关于粽子早上煮的晚上吃凉的可以吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

粽子早上煮的晚上吃凉的可以吗

冷粽子最好是不要吃

粽子的组成大部分都是糯米，糯米在热的时候支链淀粉会糊化，容易被人体消化酶分解，冷却后，糯米中的支链淀粉和直链淀粉一样可能会回生，从而不容易被消化酶所消化。

而且，糯米冷了之后，也会变硬、变黏和更加有嚼性，影响消化。