雪燕怎么煮才好吃雪燕怎么做才好吃

导读雪燕，能调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕窝”，那么雪燕该怎么炖呢？，我来为大家科普一下关于雪燕怎么煮....

雪燕，能调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕窝”，那么雪燕该怎么炖呢？，我来为大家科普一下关于雪燕怎么煮才好吃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

雪燕怎么煮才好吃

雪燕，能调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕窝”，那么雪燕该怎么炖呢？

食材：雪燕 5g，桃胶 5g，木瓜 1个，冰糖 3g，鲜牛奶 30ml。

首先我们需要先将雪燕提前泡发20个小时左右，泡雪燕同时，也把桃胶提前泡发18-20个小时左右。

当我们将雪燕和桃胶泡发好了之后，就需要将木瓜切开，切成下图所示的形状，并将木瓜籽全部扒出去。

将泡发好的桃胶，雪燕去除杂质，桃胶装下面，雪燕铺上面，加上牛奶，然后盖上切下的木瓜片。

最后将木瓜放到蒸层大约蒸20分钟左右，加入适量的冰糖，大概再蒸5分钟就可以食用了。

总结：首先先将桃胶和雪燕泡发好以备用，切开木瓜并将桃胶和雪燕放入木瓜中，将木瓜放到蒸层大约蒸20分钟，加入适量冰糖即可。