西兰花炒肉丝如何做怎么做西兰花炒肉丝

导读主料：西兰花一朵、猪脸肉1块辅料：蒜头5粒、生粉一汤匙、生抽半汤匙、油适量、盐适量，下面我们就来说一说关于西兰花炒肉丝如何做?我们一起去了解并探讨一下这个问....

主料：西兰花一朵、猪脸肉1块 辅料：蒜头5粒、生粉一汤匙、生抽半汤匙、油适量、盐适量 ，下面我们就来说一说关于西兰花炒肉丝如何做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

西兰花炒肉丝如何做

主料：西兰花一朵、猪脸肉1块。

辅料：蒜头5粒、生粉一汤匙、生抽半汤匙、油适量、盐适量。

西兰花，猪脸肉，蒜头。

西兰花用盐水浸泡几分钟，这样有虫子也会自己跑出来。

西兰花浸泡后撕小朵。瘦肉切丝用生粉，生抽油拌匀，

蒜头拍碎，

热油锅放适量盐下蒜蓉爆香。

放西兰花快速翻炒。

放点点水一起翻炒，菜花润口些。不干。

盖上锅盖焖煮1分钟左右。

铲起装盘，备用。

另起油锅，放已经调味的瘦肉丝翻炒。

煮熟的肉丝铺在炒好的西兰花上面，即成。