老人吃饭噎住怎么办？小妙招帮您安全进食

老人吃饭噎住怎么办？小妙招帮您安全进食

• 认识老年人咀嚼和吞咽障碍
• 预防老年人咀嚼和吞咽障碍
• 应对老年人饮食噎住事件

认识老年人咀嚼和吞咽障碍

老年人咀嚼和吞咽障碍是一种常见的健康问题。这些问题可能与老年人的口腔健康、牙齿假牙、神经系统疾病、消化系统疾病、肌肉退化等多种因素有关。

咀嚼和吞咽障碍的症状包括：吞咽困难、吞咽时疼痛、感觉有异物卡在喉咙里、经常咳嗽、食物残留在口腔中、体重下降等。

预防老年人咀嚼和吞咽障碍

预防老年人咀嚼和吞咽障碍的关键是保持口腔和身体健康。

• 保持口腔健康：定期刷牙、使用牙线、定期口腔检查等。
• 保持身体健康：均衡饮食、适量运动、定期体检等。
• 合理进食：避免大口咀嚼、慢慢咀嚼、避免同时进食多种食物等。

应对老年人饮食噎住事件

如果老年人饮食噎住了，应该立即采取应对措施。

• 大声呼救：如果老人能够发出声音，应该让他/她大声呼救。如果老人无法发声，应该立即采取下一步措施。
• 背部拍打：让老人俯身，轻轻拍打他/她的背部，帮助将食物排出。
• 腹部按压：如果背部拍打无效，可以让老人侧卧，由另一人用手掌在老人的胃部向上按压，帮助将食物排出。
• 紧急呼叫：如果以上措施均无效，应该立即拨打120紧急呼叫。

老年人饮食噎住是一种常见的健康问题，但是只要我们保持口腔和身体健康，避免大口咀嚼，认真咀嚼食物，就可以大大降低发生咀嚼和吞咽障碍的风险。