雪梨百合冰糖饮的做法

　　雪梨百合冰糖饮的制作材料：

　　主料：梨100克

　　辅料：百合10克

　　调料：冰糖10克

　　雪梨百合冰糖饮怎么做，如何做雪梨百合冰糖饮才好吃

　　1. 将雪梨洗净，连皮取肉切粒，百合洗净；

　　2. 把雪梨、百合放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，加冰糖，文火煮至百合熟即可，随量饮用。

　　春天生活网小帖士-健康提示：

　　滋润肺心、止咳安神；

　　神经衰弱属肺心阴虚、虚劳咳喘者；症见干咳无痰或痰稠，心烦不眠、口干咽燥等；神经衰弱属肺寒停饮、咳嗽痰多清稀者不宜饮用本品。