冬天跑步穿什么衣服最合适

最近气温下降的还是比较厉害的，马上就要正式进入冬天了，冬天我们要传那些衣服才更加的适合跑步呢？今天我们就来看看吧。

冬天跑步穿什么衣服最合适

1、冬天跑步需要根据不同的温度来选择不同的衣服穿戴。

2、最主要的就是要注意保暖，但是与一般的保暖有着很大不同。

3、跑步保暖需要注意透气性，所以需要根据温度来更换衣服。

4、15度左右我们可以选择短裤和短袖，感觉冷可以换长袖。

5、10度可以选择紧身七分裤以及长袖t恤，这两个最好都厚一些。

6、0度左右需要换上加绒的紧身跑步长裤、长袖t恤以及外套。