跑步的时候握紧拳头会有什么结果

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跑步的时候握紧拳头，会有什么结果

问题：跑步的时候握紧拳头，会有什么结果？

答案：消耗更多体力

小知识普及：

1、跑步时握拳会使肌肉处于紧张状态，使身体消耗更多能量。

2、跑步时手臂的自然摆动与脚的节奏配合即可，以保持身体的协调性。

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