牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）

<span class="answer">导读</span>By文龙妈用料牛里脊适量芦笋适量小苏打适量蚝油适量油适量做法步骤1、牛肉切成粒，放入柠檬汁拌匀腌制二十分钟2、放入小苏打3、放入蚝油4、拌匀腌制三十分钟，备....<p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(1)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWJnp3FD2H2B.jpg"/></p><p>By 文龙妈</p><h2>用料</h2><ul><li>牛里脊 适量</li><li>芦笋 适量</li><li>小苏打 适量</li><li>蚝油 适量</li><li>油 适量</li></ul><h2>做法步骤</h2><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(2)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWJo4I1ZdcA5.jpg"/></p><p>1、牛肉切成粒，放入柠檬汁拌匀腌制二十分钟</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(3)" src="/static/upload/image/20231217/RPCHRo5F9HiUfq.jpg"/></p><p>2、放入小苏打</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(4)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWJoO7CITHkb.jpg"/></p><p>3、放入蚝油</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(5)" src="/static/upload/image/20231217/RPCHRw073niswt.jpg"/></p><p>4、拌匀腌制三十分钟，备用</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(6)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWK3BHWtcid2.jpg"/></p><p>5、芦笋洗净切成段</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(7)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWK3Y2RpKnu7.jpg"/></p><p>6、冷锅冷油</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(8)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWK3o93DCfGM.jpg"/></p><p>7、油温放入牛肉！中火煎</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(9)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWK4163NFEw2.jpg"/></p><p>8、牛肉变色加入芦笋</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(10)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWK4D3mKU16P.jpg"/></p><p>9、翻炒，芦笋断生起锅</p><p><img alt="牛肉粒煎芦笋（芦笋炒牛肉粒）(11)" src="/static/upload/image/20231217/RPfWKGHDrb7gDv.jpg"/></p><p>10、香喷喷！</p><h2>小贴士</h2><p>牛肉一定要放小苏打，肉质才细嫩！我多年的经验！</p><p>喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！