最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）

<span class="answer">导读</span>外面下着大雪，在家烤着香喷喷的蛋糕，真的很放松呢By杲日木用料苹果1个低筋面粉适量鸡蛋2个白糖适量核桃仁适量黄油20克牛奶250克做法步骤1、苹果如图，去皮....<p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(1)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq2khHFl7AhV.jpg"/></p><p>外面下着大雪，在家烤着香喷喷的蛋糕，真的很放松呢</p><p>By 杲日木</p><h2>用料</h2><ul><li>苹果 1个</li><li>低筋面粉 适量</li><li>鸡蛋 2个</li><li>白糖 适量</li><li>核桃仁 适量</li><li>黄油 20克</li><li>牛奶 250克</li></ul><h2>做法步骤</h2><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(2)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq2qE9tK82L9.jpg"/></p><p>1、苹果如图，去皮，去核，切薄片</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(3)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq3HAFlwWdgY.jpg"/></p><p>2、2个鸡蛋，和适量白糖搅拌</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(4)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq3Hg5VX2Yf9.jpg"/></p><p>3、第2步中再加入牛奶继续搅拌</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(5)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq3ID5soKrTq.jpg"/></p><p>4、再添加适量低筋面粉，调成粘糊状即可</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(6)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq3j368XPij9.jpg"/></p><p>5、黄油隔热水融化</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(7)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq3ji2cDQPDM.jpg"/></p><p>6、调好的面糊中加入融化的黄油，搅拌均匀</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(8)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq3kIAhp9LLV.jpg"/></p><p>7、倒入苹果片，搅拌均匀</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(9)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq3krkcstCN.jpg"/></p><p>8、模具中铺上烤纸，倒入苹果片面糊</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(10)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq3sY6JAkyTe.jpg"/></p><p>9、撒上核桃仁</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(11)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq4JL4gIUuqs.jpg"/></p><p>10、上下层190度，烤35分钟左右，随时观察</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(12)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq4K1CyAkz93.jpg"/></p><p>11、大功告成</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(13)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq4KZ4AOGAjz.jpg"/></p><p>12、香甜可口，有苹果的果香还有牛奶鸡蛋的软嫩</p><p><img alt="最简单的元宵节千层蛋糕（元宵节美食大赏）(14)" src="/static/upload/image/20231217/SQUq4LDv7LqAt.jpg"/></p><p>13、瞬间吃了一半，哈哈哈</p><h2>苹果的营养功效</h2><p>1.降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。</p><p>2.防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。</p><p>3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。</p><p>4.促进胃肠蠕动：协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。</p><p>5.维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。</p><p>6.减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。</p><p>7.美容佳品，可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。</p><p>做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！</p><p>喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！