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钾高的人最好吃什么钾高人士食补良方分享

发布时间:2026-04-12阅读( 1)

导读蔬菜水果类包括南瓜、丝瓜、卷心菜、黄瓜、茄子、西葫芦、洋葱、鸭梨、苹果等,今天小编就来说说关于钾高的人最好吃什么?下面更多详细答案一起来看看吧!钾高的人最好....

蔬菜水果类包括南瓜、丝瓜、卷心菜、黄瓜、茄子、西葫芦、洋葱、鸭梨、苹果等,今天小编就来说说关于钾高的人最好吃什么?下面更多详细答案一起来看看吧!

钾高的人最好吃什么(钾高人士食补良方分享)

钾高的人最好吃什么

蔬菜水果类包括南瓜、丝瓜、卷心菜、黄瓜、茄子、西葫芦、洋葱、鸭梨、苹果等。

肉类及蛋白多的有鱼、兔肉、鸡蛋、鸭蛋、牛肉、猪腿肉等。

碳水化合物类类,如小米、藕粉、高粱、精米、白面(糙米杂粮含钾、磷要比精米高)、淀粉类等。蔬菜在食用前用水焯可以去掉近一般的钾。高钾患者忌食橘子、橙子、香蕉、功能性饮料、浓汤、咖啡等食物。

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