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蒲菜涨蛋怎么做 蒲菜涨蛋的做法

发布时间：2026-04-14阅读( 1)

步骤1
【蒲菜涨蛋怎么做 蒲菜涨蛋的做法】所需食材：蒲菜150克，鸡蛋2个。所需调料：油3克，盐1茶匙 。
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步骤2
蒲菜清水洗净 ， 捞出沥干切碎 。
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步骤3
鸡蛋打散加少许清水、蒲菜碎、少许盐打匀 。
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步骤4
平底锅热油 ， 倒入蛋液，快速转动平底锅摊圆 。
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步骤5
中火煎1分钟至金黄后翻面 ， 再煎1分钟，即可出锅装盘 。
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