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发布时间:2026-04-14阅读( 1)
步骤1
准备食材:长豆角200克、茄子200克、蒜3瓣、干辣椒5克、蒸鱼豉油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、油适量 。

步骤2
长豆角洗净切段 。

步骤3
茄子去皮切段 。

步骤4
【长豆角的做法 长豆角的做法】蒜切片 。

步骤5
小葱切葱花 。

步骤6
首先起锅烧油 , 油温6成热 , 倒入长豆角和茄子炸至断生,捞出控油 。

步骤7
然后另起锅烧油,下入蒜片、干辣椒炒香、再倒入长豆角、茄子翻炒均匀 。

步骤8
接下来在锅中放入蒸鱼豉油,生抽、盐煸炒2分钟至入味 。

步骤9
最后盛入盘中,撒上葱花即可 。

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