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拌绿菜花的做法 拌绿菜花怎么做

发布时间:2026-04-14阅读( 1)

【拌绿菜花的做法 拌绿菜花怎么做】步骤1
食材:绿菜花400克,蒜3瓣,小米辣5个、食用油1克,盐2克,生抽2克 , 醋1克 。
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步骤2
绿菜花摘小朵 , 放入清水中浸泡15分钟,捞出 。
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步骤3
蒜切末 。
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步骤4
小米辣切末 。
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步骤5
锅中水沸后,放入食用油、1克盐、绿菜花,煮1分钟,捞出,放入碗中 。
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步骤6
加入蒜、小米辣、生抽、1克盐、醋,拌匀即可 。
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