火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔

步骤1
食材：火龙果1个，酸奶300克，燕麦10克，腰果10克 。


步骤2
【火龙果代餐奶昔怎么做 火龙果代餐奶昔】火龙果切开，去皮 ， 切小块 。


步骤3
放入榨汁机 。加入坚果，麦片、酸奶，榨成糊 。


步骤4
装入杯中即可 。