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我今年刚过30岁，最近发现黑眼圈越来越重，我以前是没有黑眼圈的。听人说我这个年纪开始有黑眼圈是因为肾虚。黑眼圈和肾虚有关系吗？肾虚黑眼圈应该怎么治呢？

1.肾虚会导致黑眼圈

黑眼圈的形成原因有很多，假如以前没有黑眼圈，最近发觉有了，则要考虑是因为疲劳、肾虚导致的黑眼圈。肾虚黑眼圈表现为眼圈发黑，双目无神，腰酸要疼，手脚冰凉，怕冷，大便不成形等症状。

2.肾虚黑眼圈的原因

生活作息不健康，纵欲过度，性生活太多的话就会导致因肾虚引起的黑眼圈。五脏中的肾和五色中的黑色，属性都为水，因此，脸色发黑，眼圈发黑，都是肾虚引起的。

3.肾虚黑眼圈的治疗

首先要节欲，控制性生活频次，保证好睡眠。平时可以多吃点山药，绿豆等。肾虚黑眼圈以养肾，内在调理为主，慢慢就可以看到黑眼圈逐渐改善了。