含钾高的食物降血压吗（钾能对抗钠帮助降血压）盐之所以能升压，靠的是钠离子，要想降压就得“削弱”钠离子的作用，所以各大饮食指南上都建议限盐饮食以减少钠的摄入量。除了减少钠，还可以利用能对抗钠作用的钾来控.....