保护眼睛的内容，光线充足：光线要充足舒适，根据不同的时间不同的天气，调节眼睛看光的亮度。减少反光：书桌应有边灯装置，其目的是减少反光，以降低对眼睛的伤害。阅读时间：做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。坐姿端正：不可弯腰驼...