肠胃不好吃什么调理（平时需要注意什么）胃肠不好时，在日常生活中应注意一日三餐规律进食，避免暴饮暴食此外，避免进食辛辣刺激的食物以及油腻难消化的食物，避免饮酒，可多进食一些营养丰富的食物，例如新鲜.....