八卦掌书籍（32开手抄本八卦掌）32开手抄本《八卦掌》，图文并茂，专业工具书。内练一口气，外练筋骨皮，行家伸伸手，辩知有没有。...

赵淑华八卦掌全文（赵淑华八卦掌童姥）从小时候爬树翻墙的“假小子”到先后师承八卦掌名家孙志君、形意拳名家许繁曾，获得八卦掌和形意拳套路和器械四项全国第一名，从业余习武者到获得“中国武术六段称号”.....

口诀一头顶肩合乾三连指肘相对兑上缺实腹空胸离中虚松肩沉肘震仰盂抱膝掩裆巽下断气沉丹田坎中满舌抵上腭艮覆碗左摆右旋坤六断口诀二心意静气要平头要顶舌要抵项要横眼要随田要饱肛要提肩要沉肘要坠胸要含腰要拧胯要坐膝要抱臂要伸腿要屈腕要塌指要乍指对肘肘...