步骤1准备食材：葱1段、黄喉150克、泡椒5克、甜椒1个、小米辣5克、姜1块、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、油适量、鸡精1茶匙 。步骤2葱切段 。步骤3黄喉洗净切小块 。步骤4泡椒切段 。步骤5甜椒切片 。步骤6小米椒切圈 。步骤7姜切...

步骤1准备食材：黄喉150克、芥末油100克、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、油适量、红椒10克、西芹30克 。步骤2黄喉洗净切小块 。步骤3姜切末 。步骤4蒜切末 。步骤5小葱切葱花 。步骤6红椒切丝 。步骤7西芹切段 。步骤8锅中烧...

步骤1准备食材：黄喉150克、小白菜200克、小米辣5克、姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、盐1茶匙、油适量 。步骤2黄喉洗净切小块 。步骤3小白菜洗净 。步骤4小米辣切圈 。步骤5姜切片 。步骤6蒜切片 。步骤7锅中烧热水，倒入黄喉焯水2分钟，...

步骤1准备食材：黄喉150克、蒜苗100、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、水淀粉1茶匙、料酒1茶匙、味精1茶匙、生抽1茶匙、小米辣5克、红辣椒油1茶匙 。步骤2黄喉洗净切小块 。步骤3蒜苗洗净切段 。步骤4姜切片 。步骤5蒜切片 。步骤6...