步骤1所需食材：排骨500克，霸王花70克，淡菜25克，海底椰25克，百合20克，玉竹15克，蜜枣30克，小葱3根、料酒4汤匙 。步骤2海底椰、百合、玉竹、淡菜加清水，浸泡半小时 。步骤3锅中水沸后，加入排骨、姜片、小葱结、料酒焯水10分钟...