步骤1准备食材： 西红柿80克、鸡脯肉75克、青豆50克、鲜牛奶25克、味精1勺、盐1勺、淀粉适量、高汤适量、葱花少许 。步骤2将洗净的鸡脯肉切成小块 。步骤3鸡脯肉剁成肉末 。步骤4剁好的鸡脯肉放入碗中 。步骤5淀粉倒入牛奶碗中 。步骤6...