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偶尔吃一次月饼不会有太大影响,因为胖是个累积的过程,不会吃一顿就变胖。但是月饼吃太多的话确实容易长胖,因为月饼为“三高”食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,其实吃“三高”食物都容易长胖。一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白...
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