跑步机上的卡路里是根据时间、速度还有跑步机的坡度计算的，一般只要快走或者跑40分钟卡路里在200以上就可以达到减肥的效果。跑步机上能量消耗有些是采用运动者心率变化来推算能量消耗，有些是根据代谢当量来计算。尽管跑步机的电子显示屏会显示运动所消...