步骤1食材：西芹150克、腐竹1根、小米椒4个、大蒜3瓣、生姜2片、鸡精1茶匙、盐1茶匙、芝麻油适量、醋半汤匙、糖半汤匙 。步骤2西芹洗净去筋后切片 。步骤3腐竹用温水浸泡变软后斜切条 。步骤4小米辣切末 。步骤5小葱切圈 。【芹菜拌腐竹怎...

步骤1准备食材：腐竹300克、胡萝卜200克、盐1茶匙、酱油1汤匙、胡椒粉1茶匙、姜汁1茶匙、芝麻油1汤匙 。步骤2将腐竹切长段 。步骤3胡萝卜切滚刀块 。步骤4取砂锅，放入切好的腐竹和胡萝卜，放入适量清水 。步骤5然后放入少许食盐、胡椒粉...

步骤1食材： 牛腩300克、干辣椒5个、腐竹150克、小葱2根、姜1块 。辅料： 豆瓣酱1勺、白糖1勺、盐1勺、蚝油1勺、油适量、水淀粉适量 。步骤2牛肉切成小块 。步骤3干辣椒切段 。步骤4姜切片 。步骤5小葱切段 。步骤6腐竹切段 。步...

步骤1食材：干腐竹100克、黄瓜200克、小葱1根、大蒜2瓣、香菜1根调味料：香油2克、醋1克、生抽2克、鸡精1克步骤2腐竹用清水泡软，切段，锅中水沸后，煮3分钟，捞出 。步骤3黄瓜拍碎，切小段 。步骤4小葱切葱花 。步骤5大蒜切末 。【凉...

步骤1准备食材：茄子200克、腐竹200克 。辅料：豆豉50克、小葱1根、食盐1勺、红椒30克、食用油适量、生抽1勺 。步骤2腐竹提前用水泡发 。步骤3然后捞出，切成小段 。步骤4红椒切丝 。步骤5茄子洗净，切条 。步骤6小葱切葱花 。步骤...

步骤1准备食材:菠菜200克、腐竹200克、红椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块 。【菠菜炒腐竹的做法 菠菜炒腐竹怎么做好吃】步骤2菠菜洗净切段 。步骤3腐竹洗净切段 。步骤4红椒切丝 。步骤5小葱切葱花 。步...

步骤1准备食材：腐竹200克、黄瓜100克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、耗油1茶匙、糖1茶匙、小米椒5克、生粉5克、白芝麻5克步骤2腐竹洗净泡软切段 。步骤3黄瓜去皮切丝 。步骤4蒜切末 。步骤5小米椒切圈 。步骤6首先起锅倒水，...

步骤1准备食材：腐竹200克、五花肉300克、姜1块、大蒜2瓣、花椒1克，八角1个，香叶2片，冰糖5克 。步骤2腐竹放入碗中，倒入适量温水泡软 。【腐竹烧肉的做法 腐竹烧肉怎么做】步骤3姜蒜切片 。步骤4锅中放入适量清水烧开，放入五花肉煮1...

步骤1所需食材：腐竹80克、银杏20克、薏仁40克、熟鸡蛋1个、冰糖10克 。步骤2腐竹加入凉水泡软 。步骤3薏米提前浸泡2~3小时 。步骤4砂锅中水沸后放入银杏，薏米 。步骤5煲30分钟 。步骤6加入腐竹，加盖煮至软烂，期间不时搅拌防止粘...

步骤1准备食材：咸肉100克、水发腐竹200克、姜1块、水发黑木耳5克、生抽1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、油适量、小米辣5克、小葱1根 。步骤2咸肉洗净切片 。步骤3姜切片 。步骤4腐竹切段 。步骤5小米辣切圈 。步骤6小葱切葱花 。步骤7...

腐竹拌菠菜食材：菠菜200克、腐竹50克、小米椒、蒜、盐、糖、醋、蒸鱼豉油 。步骤：1.腐竹放入清水中浸泡30分钟，将菠菜洗净，用刀将菜梗从根部切开，小棵一分为二，大棵一分为四 。将腐竹切段，小米椒切圈，大蒜切蒜末 。2.锅中放入适量水烧开...

步骤1准备食材：节瓜200克，白果50克，干腐竹50克、盐1克，冰糖5克 。步骤2节瓜去皮，切条 。步骤3干腐竹掰小块，白果洗净 。步骤4锅中加700毫升清水、白果煮10分钟，放腐竹、冰糖，煮10分钟步骤5加入节瓜、盐，煮5分钟即可 。【腐...

步骤1准备食材：小白菜200克、腐竹50克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、耗油1茶匙、小米椒5克 。步骤2小白菜洗净切段 。步骤3腐竹泡发切段 。步骤4蒜切片 。步骤5小米椒切圈 。步骤6首先起锅倒油，油温6成热，下入蒜，炒出香味，再倒入小白菜...

【腐竹烧肉 腐竹烧肉的做法】步骤1准备食材：猪肉100克、水发腐竹200克、油适量、盐1茶匙、酱油1汤勺、冰糖1茶匙、大葱1根、姜1块、八角5克、桂皮5克、小米椒5克、香叶5克、白芝麻2克、料酒1茶匙 。步骤2猪肉洗净切块 。步骤3腐竹切段...

步骤1食材：黄瓜200克、木耳20克、腐竹150克、五花肉150克、大蒜3瓣、西蓝花100克 。调味料：食用油5克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、鸡精1克、姜3克 。步骤2黄瓜切片 。步骤3木耳用水泡发 。步骤4腐竹用水泡发，切寸段 。步骤5...

步骤1准备食材：干腐竹150克、水发海米25克、香菇25克、大葱丝5克、姜丝5克、淀粉2匙、干花椒10克、清水100克、精盐1勺、味精1匙、香油1匙、酱油1匙、色拉油4匙 。步骤2将泡发的腐竹切成3厘米左右的长条，装入碗中 。【椒油腐竹的做...

步骤1准备食材：节瓜200克，粉丝1个，干腐竹1根，鲜香菇2朵，金华火腿1片，姜2克，小葱1根、食用油5克，盐1克，糖1克，生抽2克 。步骤2节瓜去皮，切条 。步骤3火腿切丝 。步骤4干腐竹掰小块 。步骤5香菇洗净，切丝 。步骤6姜切末 。...

步骤1食材：瘦肉200克、干木耳10克、腐竹50克、大葱1根、大蒜3瓣、淀粉2克 。调味料：食用油5克、料酒1克、盐1克、鸡精1克 。步骤2瘦肉切片，加入料酒、淀粉，拌匀腌制10分钟 。步骤3干木耳提前泡发，撕成小朵 。步骤4腐竹泡发，切段...

步骤1准备食材：五花肉250克、腐竹100克、小葱1根、盐1勺、八角2个、茴香5克、桂皮1块、姜1块、冰糖15克、料酒1勺、老抽1勺、油适量 。步骤2【腐竹红烧肉的做法 腐竹红烧肉怎么做】姜切片 。步骤3葱切葱花 。步骤4腐竹切段 。步骤5...

步骤1食材：腐竹200克，草鱼600克，小葱1根，姜黄1块，大蒜4瓣、酱油1汤匙，料酒1汤匙，老抽1汤匙，胡椒粉适量，白糖1茶匙，盐1茶匙，鸡精1茶匙 。步骤2姜切片 。步骤3蒜切粒 。步骤4小葱切段 。步骤5鱼洗净，两面各划4刀，放入小葱...