原标题：舌尖上的非遗：品宣威火腿月饼邂逅一场味觉和情感的盛宴 　　中秋佳节，月饼作为传统美食，承载着团圆与美好的寓意。在宣威，月饼不仅是一道美食，其制作技艺也成为一项非遗保护项目。宣威火腿（云腿）尤为出名，属中国三大名腿之一，而每一块云...

　　原标题：乡村振兴|杨李春：火腿大王的成长故事 　　“事非经过不知难，成如容易却艰辛。”这是泸水市老窝镇中元村村民杨李春创业奋斗史的真实写照。 　　“以前家里老人在世时体弱多病经常住院，两个孩子又在上学，每年仅靠种包谷的收入根本解决不了一...

　　原标题：宣威火腿，千年传承的味蕾盛宴，你get了吗？ 　　提到云南宣威美食 　　宣威火腿必须“C位”出道 　　这可不是普通的火腿哦 　　它可是“华夏三大名腿”之一 　　早在清雍正年间 　　这款美味佳肴就已成为宫廷的“宠儿” 　　至今仍是...

　　红河哈尼族彝族自治州泸西县的 　　老东山火腿已有数百年历史 　　该火腿选用猪草饲养的 　　“纯乌金”猪后腿为原料 　　通过熏制自然风干 　　成熟约两年后方可食用 　　老东山火腿 　　肉质鲜红，肥瘦相间 　　味道纯正，香而不腻 　　深受人...

　　在云南 　　寒冬腊月“最香”的产业 　　莫过于火腿了 　　走进临沧市永德县乌木龙乡 　　石灰地村大包山垭口 　　映入眼帘的是一间间依山而建的 　　火腿代挂房　　微风拂过 　　醇厚浓郁的肉香弥漫在空气中 　　火腿代挂房负责人许学贵 　　正...

金华火腿手工作坊和工业化制作（古村里的新车间）滇西的崇山峻岭中，澜沧江支流沘江蜿蜒而过，在山脚下绕出一个“S”型的大湾子，形成了“太极图”的天然地貌奇观。而诺邓这一千年白族古村，正藏在山谷中。诺邓曾因盐.....

梦见火腿的含义做生意的人梦见火腿，代表着富贵，善良，谦虚，但不要自大 。恋爱中的人梦见火腿，说明你们在互相交流中不要太强势，年龄差距大，可以协调一下 。本命年的人梦见火腿，这意味着回顾过去和规划未来，得到顺利和有利可图 。怀孕的人梦见火腿，...

工具材料鳜鱼1条火腿100克大蒜三瓣生姜，小葱，葱白，香菜，摆酒，蒸鱼豆豉油，盐巴适量操作方法01鳜鱼去腮去内脏。清蒸鱼不用很大，一斤左右最佳。从头向下斜切出几条平行的刀口，只切鱼身的一面。02在鱼身上撒一层薄盐，切口和鱼肚子内都要涂抹均匀...

这是一道营养丰富，美味的快手菜，让人回味无穷，接下来跟着小编一起看看如何制作吧工具材料1，羊肚菌2个 2，火腿1条 3，鸡蛋1个 4，生抽 5，蚝油操作方法01把羊肚菌洗干净稍微泡软，不要泡久，泡久会失去营养，火腿和鸡蛋准备好02把羊肚菌沥...

　　云南网讯（记者张琦敏）端午节将至，5月19日，云南净壵农业科技有限公司在昆明举行新品发布会，正式推出诺邓火腿粽，为端午节增添了一抹独特的风味。这款融合了云南特色食材诺邓火腿与传统粽子制作工艺的新产品，一经推出便吸引了众多市民的关注。 　...

青椒炒火腿是一道很家常的菜，用来做下饭菜味道是很好的，今天教大家做好吃的青椒炒火腿，一起来看看吧。操作方法01青椒清洗干净，将里面的种子全部取出来，然后清洗一下，用刀切块，或者直接用手掰块。02火腿切成斜片，这样炒的时候很容易入味。03锅里...

火腿炒鸡蛋怎样做好吃呢？今天小编为大家讲解一下。操作方法01准备好几个鸡蛋，将其打散，如图所示。02起锅烧油，将油加热，如图所示。03将鸡蛋倒入锅里面，将其炒熟，盛到碗中，如图所示。04将青椒和火腿加入锅里面，加入调味料，如图所示。05将鸡...

笋瓜是葫芦科，南瓜属，其中富含铜，这种微量元素可以促进大脑，骨骼以及内脏的发育，将笋瓜里放上洋葱，火腿，青椒等，这样蒸一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的洋葱火腿蒸笋瓜？希望能够帮助到大家。工具材料笋瓜适量，洋葱适量，青椒...

豆腐中含有丰富的铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，土豆的营养价值也非常高，经常吃土豆，还有预防便秘，减肥瘦身的功效，将它们和火腿放在一起炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆腐土豆炒火腿？希望能够帮助到大家。工具材...

火腿三明治，也算是一道小型的西餐，但是我中国人特别爱那三明治来做早餐，而加上火腿这样三明治的营养也会更丰富，加上一杯牛奶，一上午的营养也是足够的，对爱睡懒觉的上班族，也是不错的选择，不仅懒觉睡了，而且自己的营养也没有耽搁 。主料番茄片 ：2...

芥末火腿香菜面包是一道由酵母、高筋粉等食材制成的美食，面包烤好后记得在表面刷一层牛奶，然后用刀片在面胚上划一道口子，挤入黄油抹酱，这个芥末和香菜的用量随自己口味喜欢取量，少放点多放点都可以 。独特的风味，一定让你一尝难忘，如果只放了少量的芥...

西班牙火腿是西班牙的美食特产。下面，我们来看看西班牙火腿如何正确吃吧。操作方法01现切现吃西班牙火腿最好是现切现吃，如果是直接食用的话，最好切得薄薄的片状。02配红酒如果喜欢喝红酒的话，那么可以把西班牙火腿切成片状，然后当做下酒菜食用。03...

奶酪火腿夹心卷是一种很多人都喜欢吃的早餐。那么如何做奶酪火腿夹心卷才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具材料食材：鸡蛋，西蓝花，胡萝卜，吐司，奶酪，火腿。操作...

角瓜炒火腿是一道很家常的菜，也是夏季的应季菜，口感非常的清淡，今天咱们就一起学学角瓜炒火腿的做法，赶紧看过来吧！操作方法01角瓜对切开两半，将瓜瓤子取出来不要，清洗一下，然后切成角瓜片。加上一点点食盐腌制几分钟。02火腿的选择没什么大的要求...

芹菜的营养丰富，含有比较多的钙，磷，铁及维生素A等，鸡蛋的营养价值也非常高，可以益精补气，润肺利咽，将芹菜，鸡蛋，火腿这样做一下，既好看又好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的芹菜鸡蛋火腿圈？希望能够帮助到大家。工具材料鸡蛋适量，火腿...