步骤1食材：薏米20克、绿豆20克 。调味料：冰糖3克 。步骤2薏米用清水浸泡3小时 。步骤3绿豆用清水浸泡3小时 。步骤4锅中倒入500毫升清水，加入绿豆，煮40分钟 。步骤5再倒入薏米，继续煮30分钟 。【清热祛湿汤的做法是什么清热祛湿...

夏季多喝汤四款汤饮清热又解暑（夏季易出汗要多喝汤）夏季易出汗要多喝汤，4种食材一起煮，清热解暑气，低脂不长胖7月11日就开始入伏了，三伏天一直要持续40天，这40天可是全年中最热的一段时间了，稍微活动一下，.....

广东老火靓汤清热解暑汤（广东人教我煮家常汤）今年过年，大家拜年的第一句话就是，你在哪，家里人都还好吧，没事儿别出门，在家好好呆着，什么新年快乐，万事如意，都抵不过一句平平安安，有些人，大家从来没见过面.....

夏天喝什么汤清热解暑，适合夏季喝的十种清热解暑汤,夏天喝什么汤清热解暑,，适合夏季喝的十种清,热解暑汤...

清热祛湿的食物,清热祛湿的食物...

感冒高峰期来临，清热润肺靠“吃梨”，雪梨的食疗方子有哪些？,感冒高峰期来临，清热,润肺靠“吃梨”，雪梨,的食疗方子有哪些？...

清热祛湿的中药有哪些,清热祛湿的中药有哪些...

春天孕妇应该吃些什么来清热解毒,春天孕妇应该吃些什么,来清热解毒...

绿豆水怎么煮才能清热解毒去火,绿豆水怎么煮才能清热,解毒去火...

雪梨煲什么清热润肺,雪梨煲什么清热润肺...

橙子蒸熟有清热功效吗,橙子蒸熟有清热功效吗...

夏天吃三瓜身体顶呱呱！清热解暑越吃越健康,夏天吃三瓜身体顶呱呱,！清热解暑越吃越健康...

生吃清热，熟吃健脾！抓紧吃这秋季“第一菜”，正大量上市,生吃清热，熟吃健脾！,抓紧吃这秋季“第一菜,”，正大量上市...

夏季清热祛湿糖水（夏天用此花煲糖水）鸡蛋花，别名：缅栀子、蛋黄花、擂捶花、鸭脚木、大季花、番缅花、蕃花、善花仔原产美洲，我国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培夏、秋季采茎皮，花开时采.....

梨怎么做润肺清热（梨子浑身都是宝）梨子是一种非常有营养价值的食物，里面还有大量的蛋白质、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素，我来为大家讲解一下关于梨怎么做润肺清热?跟着小.....

夏天煲什么汤能清热健脾祛湿（建议多喝这道正气汤）在南方，吃饭前都要先来一碗汤，开了胃口还舒适，因此汤水显得非常重要都说冬季喝汤滋润补气，夏季喝汤健脾祛湿，那是因为湿气在冬天会收敛一点，但到了夏天就会很严重.....

罗汉果加什么喝可以降火（清热降火的罗汉果怎么吃呢）在我们的日常生活中有着各种各样的美食，什么炸的，烤的，熏的都是极具诱惑性的，特别是这些东西和辣椒搭配在一起的时候更是极具诱惑了，当然同时也是蛮上火的，加上辣.....

家庭版清热润肠通便的汤（泡茶煮汤加点它）说到炒菜炖肉，调味料肯定是少不了除了常用的葱姜蒜，茴香、八角、桂皮等调味料也深受人们欢迎今天我们要说的，是一种南方厨房必备的调料——小茴香小小茴香，功效多多.....

入夏前，遇见这菜别手软！一清热、二通便、三补钙，现在吃正当季,入夏前，遇见这菜别手,软！一清热、二通便、,三补钙，现在吃正当季...

它才是真正的“高血压对手”！降脂、清热，鲜嫩营养高,它才是真正的“高血压,对手”！降脂、清热，,鲜嫩营养高...