夏季清热祛湿糖水（夏天用此花煲糖水）鸡蛋花，别名：缅栀子、蛋黄花、擂捶花、鸭脚木、大季花、番缅花、蕃花、善花仔原产美洲，我国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培夏、秋季采茎皮，花开时采.....

梨怎么做润肺清热（梨子浑身都是宝）梨子是一种非常有营养价值的食物，里面还有大量的蛋白质、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素，我来为大家讲解一下关于梨怎么做润肺清热?跟着小.....

夏天煲什么汤能清热健脾祛湿（建议多喝这道正气汤）在南方，吃饭前都要先来一碗汤，开了胃口还舒适，因此汤水显得非常重要都说冬季喝汤滋润补气，夏季喝汤健脾祛湿，那是因为湿气在冬天会收敛一点，但到了夏天就会很严重.....

罗汉果加什么喝可以降火（清热降火的罗汉果怎么吃呢）在我们的日常生活中有着各种各样的美食，什么炸的，烤的，熏的都是极具诱惑性的，特别是这些东西和辣椒搭配在一起的时候更是极具诱惑了，当然同时也是蛮上火的，加上辣.....

家庭版清热润肠通便的汤（泡茶煮汤加点它）说到炒菜炖肉，调味料肯定是少不了除了常用的葱姜蒜，茴香、八角、桂皮等调味料也深受人们欢迎今天我们要说的，是一种南方厨房必备的调料——小茴香小小茴香，功效多多.....

绿豆汤煮多久最解毒（清热解毒效果最好）大热天来一碗绿豆汤，消暑除烦！但绿豆汤怎么煮最消暑呢？绿豆有三大好处解毒绿豆蛋白质含量20%，是大米的3倍，而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离.....

鸽子汤和什么搭配最好清热祛湿（祛风解毒的鸽子汤）1.绿豆莲子鸽子汤配料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙步骤：1、将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。2、煲至.....

简单的穿心莲的做法和功效（清热去火穿心莲）最近几年，市场上特别流行食药同源的菜，大家也都很捧场，挺青睐这些品种，比如山药、木瓜、莲子、红枣、百合、白果、白扁豆等等。穿心莲是菜市场新冒出来没2年的，流.....

木耳西葫芦炒肉片做法（清热解暑鲜嫩美白）西葫芦也被称为茭瓜，清淡可口，不需要太复杂的做法，就自带一股清甜。食材：西葫芦、肉片、制作工序：1.西葫芦挖掉瓤，切成片。瘦肉切片备用，葱白切成葱花。2.锅.....

清热润燥又好吃的菜（4月这菜是个宝）莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“豌豆肉汤”的做法。最近在我们这里，气温已经达到30度左右的样子，人们外出上街的.....

黄柏能清什么火（清热燥湿泻火除蒸）黄柏为芸香科植物黄皮树或黄檗的干燥树皮，前者习称川黄柏，后者习称关黄柏。因其树皮黄色，故名。黄柏中含小檗碱、黄柏碱、棕榈碱等多种生物碱，具有清热燥湿、泻火除.....

清热解暑19道苦瓜做法（清热败火的苦瓜）苦瓜是我们舶来品，这不妨碍我们爱吃，虽然有点苦味，但是爱吃的一点都不嫌弃，反而认为这苦味太能清热败火，吃的就是这个味，不爱吃就不一样，认为那么漂亮的绿油油苦.....

如何清炒芥兰（清热去火三高调养）清炒芥兰清热去火三高调养营养：芥兰稍微有些苦味，如果做得不好会很难吃。就算是清炒，也弄得很好吃，让人根本就不会去想要放牛肉什么的进去一块炒。主料：芥兰；姜一.....

广东靓汤煲汤配方清热解毒（正宗广东煲汤大全）汤水最养人，秋季来临，家中有老人小孩记得一定要多喝润肺补水汤。众所周知，广东人真的超爱煲汤，在广东人的衣食住行里，对于【食】这方面，没有什么是一碗汤解决不了.....

夏天清热去火的食物（夏天老是犯困可能是上火了）夏天老是犯困?可能是上火了，常吃4种去火食物，清爽美味不犯困。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？这.....

最简单的清热粥（常给考生做此粥）芒种过后，日照变强，气温会明显升高，此时将会进入典型的夏季，也就是真正意义上的高温天气。高温当下，应遵循饮食清淡为主，减少食用辛辣油腻食物，这样可避免引起上.....

大芥兰六种家常做法（清热去火白灼芥兰的14种做法）一、白灼芥兰食材芥兰适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量、盐适量、糖适量、玉米油适量。做法1、将芥兰去掉老根、老叶，用小刀将底部的表皮削去；2、蚝油、蒸鱼豉油各适量.....

清热润燥的食谱（秋天上火怎么办）吃过雪花酪的人们知道它的美味解渴又解暑。雪花酪的味道令人难以忘怀，雪花酪的成分是冰、红豆、山楂等，还有少许的水果。　　记得上高中的时候，学校附近就有一家卖雪.....

什么野生草清热消肿（农村一种野草人称）农村一种野草，人称“神仙草”，用来煮水好处多，还是天然染发剂老一辈人常说：“靠山吃山，靠水吃水，靠在农村吃野菜。”在农村，野生蔬菜的资源丰富，自古以来，我们.....

冬瓜加什么清热解暑最好（多吃冬瓜好处多）秋季天干物燥，多吃冬瓜好处多，清热去火效果好，拿来煲汤是一绝出伏之后，那就代表彻底进入秋天了，最近我们这边的天气，也在一天天变化，其中很明显能感觉到，现在的.....