牛肉板面是泡的还是拌的（安徽牛肉板面和面配方做法教程）安徽牛肉板面和面配方做法教程。给大家分享一下安徽板面的宽面和细面如何和面和的劲道好吃。首先，咱们准备高筋面粉，五得利，五星六星都可以。水放4.3斤或者4.4.....