怎么可以缓解工作的疲劳感（工作中如何缓解疲劳）很多朋友在工作中都会遇到疲劳情况，这对自己的身体和工作效率都不好。那么我们在工作中如何缓解疲劳？做深呼吸深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每.....