没沙子怎么炒带壳花生，带皮花生500g、食用盐一袋。将带皮花生上的土洗掉，晾干。准备好锅，洗干净不要带油，放入盐，等温度上来放入花生。中火加热，中间不停翻炒，二十分钟左右即可关火。盐还有余温，继续翻炒五分钟左右。...

炒带壳五味花生配方（冬天多吃花生教你五红配方）天气一天比一天冷，“冰美人”们又到了难熬的季节，暖水袋、暖宝宝不离手，穿再厚也暖和不起来……天这么冷，吃什么可以驱寒暖身呢？每天吃点花生吧！自从我养成吃花生.....