牛肉萝卜的炖法（萝卜牛肉炖）1杯=240毫升=240克萝卜牛肉炖煲制时间:1.5小时【原料】白萝卜12个，牛腩600克。【调料】葱段、姜片、八角、桂皮、山奈、香叶、胡椒粉、精盐、味精.....