蒸面条菜热量高吗（蒸面条菜）材料:面条菜500克，面粉适量，玉米面适量，盐适量，蒜泥适量。做法：1面条菜摘洗干净。2加入盐拌匀。3将面条菜分成两份，一份撒上白面粉拌匀。4一份撒上玉米面.....