韭菜苔炒肉丝的三鲜汤家常做法（把春天吃进肚子里--炝炒油菜苔的做法步骤）难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料油菜苔一斤干辣椒3个花椒几颗盐少许薄盐生抽适量鸡精适量食用油适量蒜三瓣1.油菜苔洗净，去老根，然后切大段。2.锅内烧.....