小澜美食推荐（东盛澜小厨房海鲜虾炒鸡）“海鲜和鸡肉这两种都是鲜味物质，一起烹饪，不用盐，味道还是鲜上加鲜～”食材蛤蛎适量虾适量鸡腿一个蛏子适量青椒一个姜适量葱适量蒜适量蘸酱汁一勺白糖一茶勺淀粉适.....