狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）

<span class="answer">导读</span>阳春三月，大鱼大肉不如它，2块钱炒一盘，鲜美好吃又营养“阳春三月,草长莺飞,万象更新”，三月多么美好，桃花盛开，一年最美的季节了。三月份，南方都开始插秧了，....<strong>阳春三月，大鱼大肉不如它，2块钱炒一盘，鲜美好吃又营养</strong><p>“阳春三月,草长莺飞,万象更新”，三月多么美好，桃花盛开，一年最美的季节了。三月份，南方都开始插秧了，农民开始辛勤劳动，面朝黄土背朝天，一年的收成就靠这几天的劳动而获得。</p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(1)" src="/static/upload/image/20231217/e057df44c1b341a7840a98e5481dea43.jpg"/></p><p>今年的三月份我们不能踏青赏玩，好好在家里待着，享受难得居家的悠闲。在家里闲着没事，多研究研究美食，好吃的美食，健康的美食。阳春三月，蔬菜最多了，这个时候多吃蔬菜，大鱼大肉都不如它，这菜2块钱炒一盘，鲜美好吃又营养。</p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(2)" src="/static/upload/image/20231217/76866d0a392347e5b3d02337d6eed326.jpg"/></p><p>这菜就是奶白菜，奶白菜一年四季都有供应，春天生长的最为鲜嫩了。奶白菜味道甘甜，含有丰富的纤维素、微量元素等，具有清热解毒，通利肠胃的作用。奶白菜比大白菜好吃，口感更为鲜嫩，冬天吃腻了大白菜，春天来点奶白菜，简单炒一炒，加点虾米，味道更鲜美。</p><p>今天买了一些奶白茶，多加了一点虾米，做出来味道鲜甜，很是下饭。蔬菜中，我最喜欢的就是奶白菜了，奶白菜营养丰富，春天多吃它，比吃大鱼大肉强。</p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(3)" src="/static/upload/image/20231217/e6bf874300a5484c9f7ccc9e6438163f.jpg"/></p><strong>【小虾米炒奶白菜】</strong><p>食材：虾米1小把，奶白菜1颗、大蒜1瓣、盐少许、白糖适量、食用油适量。</p><p><strong>做法：</strong></p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(4)" src="/static/upload/image/20231217/cad0d1dfb44e446c9efb64835ce8d0b4.jpg"/></p><p>第一步，先把奶白菜清洗干净了，然后沥干水分，再切小段备用。</p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(5)" src="/static/upload/image/20231217/847f872956ed4345906bd8409973c527.jpg"/></p><p>第二步，准备一点虾米，这种红虾米味道鲜美，还有一点点鲜甜。</p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(6)" src="/static/upload/image/20231217/4f3d5556027f4607b2634e48bb45056c.jpg"/></p><p>第三步，起锅烧油，先下蒜末和虾米爆香。</p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(7)" src="/static/upload/image/20231217/5982025a704b455e9629a3c382e2c1db.jpg"/></p><p>第四步，然后放入奶白菜翻炒，翻炒至断生。</p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(8)" src="/static/upload/image/20231217/6fe48b4c18614d23bfd5224e73a14cce.jpg"/></p><p>第五步，然后加点盐和白糖调味，翻炒均匀就可以关火出锅了。</p><p><img alt="狗头肉怎么炒才好吃（大鱼大肉不如它）(9)" src="/static/upload/image/20231217/446aa2545a4344628499a9c99aecd111.jpg"/></p><p>炒青菜记住一点，大火快速翻炒，断生后出锅，这样炒出来的菜口感鲜嫩，爽口好吃。</p><p>我是小柒，欢迎大家关注饭小柒的美食账号，小柒喜欢美食，也喜欢分享美食，只为了健康生活，记得关注小柒，每天更新详细的美食教程和烹饪技巧，让大家厨艺越来越好，变成一个大厨！</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！