黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）

<span class="answer">导读</span>家里人不太能吃辣的，我家餐桌上基本就是清淡口味，母亲节是妈妈的节日，今日海鲜是主场。❤️By怪味熙【豆果美食官方认证达人】用料蛤蜊500g葱2根食用油适量盐....<p><img alt="黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）(1)" src="/static/upload/image/20231217/SX5O80j9CgDPCm.jpg"/></p><p>家里人不太能吃辣的，我家餐桌上基本就是清淡口味，母亲节是妈妈的节日，今日海鲜是主场。❤️</p><p>By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】</p><h2>用料</h2><ul><li>蛤蜊 500g</li><li>葱 2根</li><li>食用油 适量</li><li>盐 适量</li><li>蚝油 适量</li><li>生抽 适量</li><li>白糖 少许</li></ul><h2>做法步骤</h2><p><img alt="黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）(2)" src="/static/upload/image/20231217/SX5O81LI6fACeS.jpg"/></p><p>1、用盐水泡</p><p><img alt="黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）(3)" src="/static/upload/image/20231217/SX5O81tH0IPAQP.jpg"/></p><p>2、洗干净</p><p><img alt="黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）(4)" src="/static/upload/image/20231217/SX5O82mESjnvUB.jpg"/></p><p>3、放油炒</p><p><img alt="黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）(5)" src="/static/upload/image/20231217/SX5O83GH17KjP5.jpg"/></p><p>4、放葱</p><p><img alt="黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）(6)" src="/static/upload/image/20231217/SX5RGrUE1wOgR9.jpg"/></p><p>5、放蚝油生抽白糖 盐 开口就可以了</p><p><img alt="黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）(7)" src="/static/upload/image/20231217/SX5U8kACy3u4xl.jpg"/></p><p>6、出锅</p><p><img alt="黄磊凉拌花蛤（以美食的名义说爱她）(8)" src="/static/upload/image/20231217/SX5U8kz8XPQRIJ.jpg"/></p><p>7、完成</p><h2>蛤蜊的营养功效</h2><p>味甘、咸，性微寒。能滋阴生津，软坚散结，利小便。用于肝肾阴虚，烦热盗汗，消渴；瘿瘤、瘰疬、痞块；水肿，小便不利。</p><p>做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！</p><p>喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！