如何凉拌好吃的苦瓜

<span class="answer">导读</span>材料主料：苦瓜250克，，下面我们就来聊聊关于如何凉拌好吃的苦瓜?接下来我们就一起去了解一下吧!如何凉拌好吃的苦瓜材料主料：苦瓜250克，辅料：枸杞子30克....<p>材料主料：苦瓜250克，，下面我们就来聊聊关于如何凉拌好吃的苦瓜?接下来我们就一起去了解一下吧!</p><img alt="如何凉拌好吃的苦瓜" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/711996518.jpg"/><p>如何凉拌好吃的苦瓜</p><p><p>材料</p><p>主料：苦瓜250克，</p><p>辅料：枸杞子30克，</p><p>调料：蜂蜜10克，冰糖5克，浓缩橘汁10克</p></p><p>做法</p><p>1.将苦瓜去外皮、籽，洗净，顺长切成长薄片；</p><p>2.枸杞洗净，用温开水泡发；</p><p>3.将冰糖加入雪碧、凉开水化开；</p><p>4.将苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌匀，入冰箱冰镇后即可。</p><p>小诀窍</p><p>食物相克：</p><p>枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！