冰鲜鱿鱼怎么弄好吃 《家庭版》

<span class="answer">导读</span>主料冰鲜鱿鱼1斤，我来为大家科普一下关于冰鲜鱿鱼怎么弄好吃《家庭版》?以下内容希望对你有帮助!冰鲜鱿鱼怎么弄好吃《家庭版》主料冰鲜鱿鱼1斤辅料葱段适量，蒜瓣....<p>主料冰鲜鱿鱼1斤，我来为大家科普一下关于冰鲜鱿鱼怎么弄好吃 《家庭版》?以下内容希望对你有帮助!</p><img alt="冰鲜鱿鱼怎么弄好吃 《家庭版》" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/347962307.jpg"/><p>冰鲜鱿鱼怎么弄好吃 《家庭版》</p><p>主料</p><p>冰鲜鱿鱼1斤</p><p>辅料</p><p>葱段适量，蒜瓣5粒，小青椒1个</p><p>调料</p><p>蚝油1勺，豆瓣酱1勺</p><p>做法步骤：</p><p>1. 和大砧板一样长，去掉内脏，洗净切块备用。</p><p>2. 清水放入姜块、料酒，煮沸后加入切好的鱿鱼片白灼1分钟即可捞出沥干。</p><p>3. 此刻白灼好的鱿鱼就很鲜美，蘸着芥末酱油就很爽了。</p><p>4. 葱切成段，蒜瓣切碎，小青椒切丝备用。</p><p>5. 下油，豆瓣酱把所有的配菜炒香。</p><p>6. 加入灼好的鱿鱼爆炒一分钟，加一勺蚝油提鲜即可出锅，香辣可口。</p>