桂圆可以和莲子煮粥吃吗

<span class="answer">导读</span>可以，桂圆和莲子有助于健脾补气的功效，可以在一起煮粥吃，是一个很好的保健作用的一个药膳桂圆和莲子呢，一定要煮的，火候要煮的容易消化吸收，否则可能会对胃肠道有....<p>可以，桂圆和莲子有助于健脾补气的功效，可以在一起煮粥吃，是一个很好的保健作用的一个药膳桂圆和莲子呢，一定要煮的，火候要煮的容易消化吸收，否则可能会对胃肠道有刺激，尤其是莲子，一定要煮软煮碎，今天小编就来聊一聊关于桂圆可以和莲子煮粥吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!</p><img alt="桂圆可以和莲子煮粥吃吗" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/982748096.jpg"/><p>桂圆可以和莲子煮粥吃吗</p><p>可以，桂圆和莲子有助于健脾补气的功效，可以在一起煮粥吃，是一个很好的保健作用的一个药膳。桂圆和莲子呢，一定要煮的，火候要煮的容易消化吸收，否则可能会对胃肠道有刺激，尤其是莲子，一定要煮软煮碎。</p>