菠菜面筋凉拌汁的做法

<span class="answer">导读</span>准备材料：菠菜一把、面筋一块、蒜两瓣、盐一勺、醋一勺、蚝油半勺、辣椒一勺、鸡精1克、凉菜酱油一勺，今天小编就来说说关于菠菜面筋凉拌汁的做法?下面更多详细答案....<p>准备材料：菠菜一把、面筋一块、蒜两瓣、盐一勺、醋一勺、蚝油半勺、辣椒一勺、鸡精1克、凉菜酱油一勺，今天小编就来说说关于菠菜面筋凉拌汁的做法?下面更多详细答案一起来看看吧!</p><img alt="菠菜面筋凉拌汁的做法" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/448133145.jpg"/><p>菠菜面筋凉拌汁的做法</p><p>准备材料：菠菜一把、面筋一块、蒜两瓣、盐一勺、醋一勺、蚝油半勺、辣椒一勺、鸡精1克、凉菜酱油一勺。</p><p>操作步骤如下：</p><p>1、首先将面筋切块，在水里煮5分中。</p><p>2、同样将菠菜洗净，在水里煮熟。</p><p>3、接着将煮好的菠菜面筋过凉水，戴一次性手套将水分拧干。</p><p>4、然后菠菜切好，将蒜切碎，放调料，倒热油，搅拌均匀。</p><p>5、搅拌均匀之后即可上桌食用。</p>