肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）

<span class="answer">导读</span>提到豌豆这种蔬菜，相信日常生活中吃过的小伙伴们不在少数，尤其是在农村拥有自己一块菜地，种上豌豆种子，在夏季的时候豌豆就可以长出颗粒大的饱满豌豆，饱满的豌豆颗....<p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(1)" src="/static/upload/image/20231217/b0e3463664e54bbca266f2dcae3e4119.jpg"/></p><p>提到豌豆这种蔬菜，相信日常生活中吃过的小伙伴们不在少数，尤其是在农村拥有自己一块菜地，种上豌豆种子，在夏季的时候豌豆就可以长出颗粒大的饱满豌豆，饱满的豌豆颗粒不但可以用来煲汤，并且豌豆它的外皮还可以直接食用。可能大家一般都是将豌豆炒着吃，那么其实我们将豌豆做成一道特色美味滑肉汤，吃起来肉质不但滑嫩，并且营养也高。下面就将豌豆滑肉汤的做法分享给大家，想吃的小伙伴们可以学习一下。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(2)" src="/static/upload/image/20231217/72864d4ce45e4f42a0f7527b529fde8d.jpg"/></p><p>主料：豌豆，廋肉。</p><p>辅料：番茄两个，鸡蛋两个，淀粉适量，盐，姜，葱适量，料酒适量，白胡椒粉，植物油以及新鲜的味精，鸡精。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(3)" src="/static/upload/image/20231217/63806e0aa86b4802bd8b9d443bddd268.jpg"/></p><p>做法：首先我们将购买回来，新鲜的豌豆外壳剥掉，露出里面饱满的颗粒，然后用自来水将豌豆清洗一遍，这样可以去除豌豆上面一些残留的农药，将豌豆清洗干净之后放在盆中沥干水分备用。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(4)" src="/static/upload/image/20231217/012c95667fb04803a7c8a3fe1f05ee46.jpg"/></p><p>然后我们使用刀子将瘦肉切成很薄的长条形状，放入碗中加入一些适当的料酒，因为料酒可以去腥味。搅拌均匀，然后将鸡蛋外壳打碎加入蛋清同时搅拌，为了让瘦肉更加的细腻，我们加入一些适量的淀粉，淀粉将瘦肉包裹住，然后放入蛋清，搅拌均匀之后，直到廋肉上面出现一些黏糊状，然后放在一旁备用。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(5)" src="/static/upload/image/20231217/514b74a86ef243dc8dad739d2c6a03f2.jpg"/></p><p>将锅清洗干净之后，取半锅水将水烧开，把猪肉均匀倒入锅中。随着猪肉冒出一些白色的气泡，我们可以用漏勺轻轻的搅动，这样瘦肉不容易粘在一起，煮透之后我们将滑肉锅中的热水倒掉捞出来放入盆中，倒入冷水把它冻一下。</p><p>同时再将锅清洗干净，在锅中加入一些适量的油，把锅烧干，等待锅的温度到达七成热的时候我们倒入豌豆炒，然后在豌豆上面撒入一些盐，直到豌豆爆开后盛出来，放在一旁备用。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(6)" src="/static/upload/image/20231217/537a0da442a64cd2b6fbe054970f4811.jpg"/></p><p>将锅再次清洗干净之后，我们可以把姜拍碎，以及蒜拍碎，放在锅中把它炒香，倒入一些油，随后我们加入番茄丁，炒出汁儿，适当加入一些水。然后盖住锅盖，等待几分钟。</p><p>等待番茄里面翻出白色气泡，我们依次将煮好的滑肉倒入进去，豌豆倒入进去，同时呢，我们还可以在里面加入一些嫩豆腐，或者说加入一些白菜叶子，用中小火慢煮几分钟，最后加入适量的盐以及白胡椒粉，再适当添加一些味精。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(7)" src="/static/upload/image/20231217/42be106a57134d469e57530b11d4e1b6.jpg"/></p><p>盖住锅盖，等待几分钟出锅之前呢，我们需要在豌豆滑肉汤上面撒入一些葱花，这样起到一种点缀的作用，并且豌豆滑肉怎么能够少得了葱花，这样一道美味的豌豆滑肉汤就做成了，并且豌豆滑肉汤，在河南信阳商城也是一种特色的美食，想吃的伙伴们可以学习一下。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(8)" src="/static/upload/image/20231217/5948d231f9794719baefa2a8c78c4a42.jpg"/></p><p>小贴士：这里建议大家一点，我们在炒豌豆的时候，由于豌豆遇到高温容易爆，所以我们注意豌豆不要崩到眼睛，以免给我们的皮肤造成伤害。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(9)" src="/static/upload/image/20231217/1c96795a187142048ddafae5af35d4b3.jpg"/></p><p>第2点就是用来做的瘦肉，尽量加入淀粉搅拌均匀，如果直接用瘦肉下锅，那么吃起来没有那种爽滑的肉质感。</p><p><img alt="肉末跟豌豆烧汤怎么烧好吃又简单（豌豆别再炒着吃了）(10)" src="/static/upload/image/20231217/6a177d912a744a07bc29a6641a5a2297.jpg"/></p><p>第三就是豌豆黄豆汤里面放入一些嫩豆腐，吃起来更入味，所以买豆腐的时候建议不要买老豆腐。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！