红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)
发布时间:2023-12-17阅读(16)
<span class="answer">导读</span>大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道,日常小零食红薯饼的简易做法,红薯也叫地瓜是一道常见的家常美食,含有丰富....<p><strong>大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。</strong></p><p>今天为大家分享一道,日常小零食红薯饼的简易做法,红薯也叫地瓜是一道常见的家常美食,含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,红薯是一种理想的减肥食品。</p><p><strong>【红薯饼】</strong></p><p>1.首先我们准备一下食材,红薯两块切成红薯片,放在蒸锅内,上锅蒸10分钟。</p><p><img alt="红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)(1)" src="/static/upload/image/20231217/eaa980579f6a43f1966a10fd9982ec51.jpg"/></p><p>2.10分钟以后红薯已经蒸至软烂,取出放在盆中,<strong>加入白糖10克增加红薯的甜度</strong>,搅拌化开白糖以后,按压成红薯泥。</p><p><img alt="红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)(2)" src="/static/upload/image/20231217/3dbabc79a66345c5831d62b041ed07fc.jpg"/></p><p>准备一个小盆,倒入生的白芝麻和黑芝麻</p><p><img alt="红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)(3)" src="/static/upload/image/20231217/4803e8f70484409f994104f6d84f83fb.jpg"/></p><p>3.在超市买的饼干一包,取出两片,中间放入红薯泥,用手按压紧实以后在饼干上面裹上黑白芝麻,裹好以后放在小盆中。</p><p><img alt="红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)(4)" src="/static/upload/image/20231217/5bfc6cbc900c4d0f872452e287da850a.jpg"/></p><p>4.把剩下的饼干,都图中一样,两个饼干之间夹上红薯泥,按压后裹上芝麻放在盆中,全部裹完。</p><p><img alt="红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)(5)" src="/static/upload/image/20231217/358447ca44a34c32b06a15348e2ae1a9.jpg"/></p><p>5.下面我们把饼干炸一下,锅内烧油,<strong>油烧至4成热,把饼干放在热油中</strong>,油温过高,容易出现外面已经焦糊,红薯泥还不热的情况,小火炸1分钟,炸至饼干颜色变成金黄色,捞出控干油摆放在盘中。</p><p><img alt="红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)(6)" src="/static/upload/image/20231217/8f78b3e38db545eebe50d207542ae2ee.jpg"/></p><p>6.红薯饼出锅以后,最好是放上一会,凉了以后红薯饼更酥脆焦香,小孩子吃的时候免得烫伤。</p><p><img alt="红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)(7)" src="/static/upload/image/20231217/29eb133d9a6746579f4641e45a8bd203.jpg"/></p><p>取出一个用手掰开看一下,红薯饼外酥里糯非常好吃。喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧,是一道非常不错的家常小零食。</p><p><img alt="红薯正方形小饼干的做法(2个红薯1包饼干教你在家自制小零食)(8)" src="/static/upload/image/20231217/3cc22ced84044b23960096fdda2cb925.jpg"/></p><p><strong>我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。</strong></p><span class="copyright">免责声明:</span>本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
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